时间果分享春季养生与茶

时间果

时间果分享春季养生与茶
   春季主要的养生之道在于胃和肝，那么暖胃养肝就是Z主要的养生目的了。所以说，在春季喝茶养生的时候，暖胃、养肝护肝为主，而在春季能够起到暖胃养肝效果的茶叶Z好的就是花茶，其次是红茶和普洱。尤其是茉莉花茶，不但有着养肝的效果，且能够起到提神醒脑开阔心胸的功效。