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耳鸣耳聋是一种常见的疾病,引起耳鸣的原因有很多种,先天性的,药物中毒,外伤,爆震,早产,出生时缺氧,中耳炎,颈椎病肝火旺,肾虚、情绪激动都有可能引起耳鸣耳聋!总体来说,耳鸣耳聋属于非器质性病变引发的神经系统疾病,不论是怎么引起的,一旦出现耳鸣耳聋的情况,就证明你的听神经受损了!很多人会认为耳鸣耳聋是个小问题,又不影响生命,忍忍就过去了,实际上耳鸣耳聋的危害远非想象中那么简单
耳鸣缓解的话 一是双手手掌反复摩擦,擦热以后双手捂耳。这个动作是通过鼓膜刺激神经,保持耳部健康。
二是双手食指按压发迹,然后顺着头皮往后按压,类似以手指梳头发的动作。通过这种方式的按摩,可以促进头皮下的血管血液循环,每天连续做180次。一定要做足次数,做太少了不起作用。通过此类按摩可以减轻工作压力,缓解学习工作的疲劳,让血液循环更好一些,得耳鸣耳聋的概率就会减少一些。
除了按摩,日常生活中要休息好,不能太过度的疲劳。对于年轻人而言,需要做到耳机要尽量少戴,少去高分贝的地方,比如酒吧、歌厅等
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