如何缓解帕金森病治疗药物引起的不适？

手抖震颤小贴士

恶心

*喝白开水或冰水。此外，含糖的饮料也可能有助于缓解胃部的不适。

*避免饮用橙汁、葡萄汁等酸性饮料，这可能会加重恶心。

*在两顿饭之间喝水，而不是在吃饭过程中喝水。喝水时动作要慢。

*多吃清淡的、没有刺激性的食物，比如咸味饼干或白面包；避免油炸、高脂或高糖食物。

*慢慢吃，尽量把食物嚼碎后再吞下。

*建议少食多餐。

*不要把冷的和热的食物混在一起吃。

*吃饭完后先坐下休息，保持头朝上。饭后剧烈运动可能会加重恶心，甚至引起呕吐。

*饭后不要立即刷牙。

*在床边放上清淡不油腻的小零食，晚上醒来如果感到恶心可以吃一些。