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楼主: 漓江冬泳人

[游记] 误闯川江河,犹似准冬泳

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风姿摄影版主

发表于 2022-9-13 18:23:43 | 显示全部楼层 IP属地:广西



佩服!

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发表于 2022-9-13 19:19:48 | 显示全部楼层 IP属地:广西
辛苦楼主分享

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发表于 2022-9-13 19:47:20 | 显示全部楼层 IP属地:广西
老哥们厉害

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 楼主| 发表于 2022-9-13 21:10:36 | 显示全部楼层 IP属地:广西
森林山谷 发表于 2022-9-13 17:32
只有亲身体会,才知凉凉爽爽,沐浴奔腾的流水,仰望辽阔的天空,时光的快乐总是那么匆忙,看着游记,想着美 ...

切身体会是最真切的感觉,看着游记可以回味那段快乐时光

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 楼主| 发表于 2022-9-13 21:13:06 | 显示全部楼层 IP属地:广西

厉害谈不上,寻求快乐,渴望健康生活,是我们建群的初衷。

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 楼主| 发表于 2022-9-13 21:14:09 | 显示全部楼层 IP属地:广西

版主光临,非常感谢!

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 楼主| 发表于 2022-9-13 21:16:15 | 显示全部楼层 IP属地:广西

一份快乐两人分享就是两份快乐,发帖到论坛里给大家分享,也是一种乐趣,不辛苦。

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 楼主| 发表于 2022-9-13 21:19:53 | 显示全部楼层 IP属地:广西

算不上厉害,结伴出游,共同寻求娱人娱己的方式,并发帖分享而已。

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发表于 2022-9-14 00:19:50 手机图标来自手机 | 显示全部楼层 IP属地:广西
难得的好贴,山青水秀之美景,畅亮心态秀美食,读罢感慨万分:好享受,好生话!

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发表于 2022-9-14 05:37:22 手机图标来自手机 | 显示全部楼层 IP属地:广西
记录快乐生活。

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 楼主| 发表于 2022-9-14 10:20:52 | 显示全部楼层 IP属地:广西
阿度 发表于 2022-9-14 00:19
难得的好贴,山青水秀之美景,畅亮心态秀美食,读罢感慨万分:好享受,好生话!

退休赋闲,结伴出游,在与大自然零距离的过程中,滋养清明透亮的好心情,这就是我们崇尚的好生活。谢谢你的夸奖!

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 楼主| 发表于 2022-9-14 10:22:47 | 显示全部楼层 IP属地:广西

如实记录的基础上,增添了一些可读性

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发表于 2022-9-14 17:05:32 | 显示全部楼层 IP属地:广西
赞一个!

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 楼主| 发表于 2022-9-15 08:40:51 | 显示全部楼层 IP属地:广西

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发表于 2022-10-23 21:24:33 手机图标来自手机 | 显示全部楼层 IP属地:广西
羡慕会游泳的

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发表于 2022-10-23 23:03:37 手机图标来自手机 | 显示全部楼层 IP属地:广西
冬泳人遇着了准冬泳,瞌睡遇着了枕头。

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 楼主| 发表于 2022-10-24 09:56:29 | 显示全部楼层 IP属地:广西

不难的,认真学,半天时间就可以了。

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 楼主| 发表于 2022-10-24 09:59:42 | 显示全部楼层 IP属地:广西
人。人 发表于 2022-10-23 23:03
冬泳人遇着了准冬泳,瞌睡遇着了枕头。

就为了这份凉爽,专程去了一趟,现在群里谈论起那次准冬泳还津津乐道。

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发表于 2023-1-6 16:00:17 手机图标来自手机 | 显示全部楼层 IP属地:广西
单纯地讲个笑话,不针对任何人,非礼勿怪。小区单位一个退休老哥长于锻炼,偶尔也在业主群输出一些体格暴击,往常也就引来一些羡慕妒忌恨闹热闹热。上月疫情放开以后业委会领导们开始苦口婆心:您老身体好百毒不侵每天都还出去拉个十几公里小马,我们就怕你没症状啊!

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 楼主| 发表于 2023-1-6 16:39:37 | 显示全部楼层 IP属地:广西
wjy3555 发表于 2023-1-6 16:00
单纯地讲个笑话,不针对任何人,非礼勿怪。小区单位一个退休老哥长于锻炼,偶尔也在业主群输出一些体格暴击 ...

人体的免疫细胞以及由免疫细胞组合的免疫系统与运动质量正相关。
医学界有两句话:“与致病因素完全隔离的健康不是真健康!”“人体免疫是健康的底层逻辑。”这两句话其实是医学常识。
人不可能生活在无毒无菌的环境里。既然不能与自然界隔离开,人就必须做好与病毒病菌直接对抗的准备——建立健全自身免疫系统,打造一支能与病毒病菌相抗衡的作战群体——免疫细胞集群。
适度运动,或者说氧气获得量>消耗量的有氧运动,就是帮助身体在供氧充分的条件下,生成足量的免疫细胞,并强化它们的功能,从而增强人体免疫力。
我们冬泳队不少队员也和那位老兄一样,常被人误认为是“无症状感染者”。

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