快手手撕鸡

彩虹糖的梦 · 发表于 2022-4-13 13:09:16

香煎鸡胸肉和烤鸡胸肉吃腻了，换个花样吧

鸡胸肉一块，冷水下锅水煮，煮的时候就可以调汁了
香油，酱油，蚝油，花椒油，醋加上天价小米辣，拌好（没得葱花香菜和贵价黄瓜，有条件还是要放）爱吃什么放什么……

搞好之后，等着鸡胸肉煮熟之后，可以手撕了
过个冰水或者提前煮好放凉更好
拌好大概这样子，没得绿色真的不好看

想想不给力，又水煮了冰箱最后一棵花菜
加上去不土不洋的，就这样把午餐对付过去了。

一块鸡胸肉放一个小米辣就够了，两个有点上头，爱吃辣的随意。

糖糕居士 · 发表于 2022-4-13 15:02:09

呃，有点晕……

油茶鱼 · 发表于 2022-4-13 15:11:35

吃完抹嘴笑嘻嘻

彩虹糖的梦 · 发表于 2022-4-13 16:14:05

糖糕居士发表于 2022-04-13 15:02
呃，有点晕……

碗看起来晕吧

彩虹糖的梦 · 发表于 2022-4-13 16:14:16

油茶鱼发表于 2022-04-13 15:11
吃完抹嘴笑嘻嘻

吃完感觉又想吃

迷魂灯 · 发表于 2022-4-13 17:55:33

一般一般，世界第三

三只小猪 · 发表于 2022-4-14 06:13:14

要技术哦

奥利芙 · 发表于 2022-4-14 13:48:11

眼睛会了

彩虹糖的梦 · 发表于 2022-4-14 21:03:16

奥利芙发表于 2022-04-14 13:48
眼睛会了

嘴巴也会

[秀厨艺] 快手手撕鸡