孩子学习习惯怎么养成

言武帝膺受禅

    良好的学习习惯是孩子日常学习中不可或缺的因素。可以试试以下几个方法来培养孩子的学习习惯。

    01.营造出适宜的学习环境

    首先，要避免有诱惑力的空间环境。比如有的家庭在孩子书桌周围，摆个鱼缸，放个宠物笼呀，孩子很容易被这些东西吸引。要尽量保证书桌及周围都是与学习相关的内容，为孩子营造一个学习的“场域”。

    其次，我们如果在一旁陪伴，自己打游戏、刷视频肯定是不合适的。同时，也不要紧盯着孩子，孩子一有分心或磨蹭就立马管教。我们可以做一些自己的事：摘菜啊、洗碗啊、看看书或处理自己工作上的文件。

    我们要明确，学习是孩子自己的事情，我们的陪伴只是为他提供信心和安全感。

    02.设定合理的学习时间

    孩子的注意力集中时间本来就没有成人那么长，小学生大概只有15-25分钟，中学生30-40分钟，成人一般也就1-1.5小时。而且每个孩子差异很大。

    如果直接强迫孩子学习2小时，他们大概率从一开始就是抗拒的。我们可以把学习时间按照上面的时间拆分。比如放一个计时器，以每25分钟为一个时间单位。时间一到，就可以提醒孩子暂停，休息15分钟。劳逸结合，才能提高学习的效率。当然，如果他学得正起劲，也不要强行中断他。

    这样分小段的学习时间对孩子来说很容易上手，自然也更容易坚持。这对刚开始培养习惯的一二年级孩子尤其重要。如果使用智能设备辅助我们制定学习时间，那就更省心了。

    03.把自主权还给孩子

    有些家长可能有这样的想法，孩子最近学校的学习内容都很快就搞定了，多出来的时间都在瞎玩，我是不是得给他买点课外练习册补补。

    我们的出发点肯定是好的，但可能没想到，这对孩子来说是最消极的暗示。孩子接收的信息是，我学得那么快，多出来的时间也不是自己的，那我何苦呢？

    所以，如果孩子今天提前完成了学习任务，一看时间还富裕了20分钟，这时候我们千万不能说：时间还早，再做几道题吧。这多出来的20分钟是属于孩子的，要让他自由支配。

    更近一步，我们其实可以让孩子，在最大程度上决定学习内容。假设一个孩子每天的计划是1小时学习语数外和1小时自由时间，但是今天他突然对养乌龟很有兴趣，于是他回到家就各种查资料，做研究，花了2个多小时，吃饭都没好好吃。

    这时候我们不要以为他是不务正业，从而指责他。为了自己的兴趣而全情投入恰恰是最好的学习形式。我们反而需要鼓励他：“今天看到你为了养乌龟而花了那么多心血，我感到很吃惊，从没见过你那么投入。你能不能跟我分享一下你查到的信息，哪种乌龟适合饲养，要怎么养… … 如果你对于动物很感兴趣，我们是不是可以把一些生物学的内容加到学习计划中。”

    这就相当于在孩子心里埋下了一颗自我学习的种子。一个没有学习自主权的孩子，是无法养成自觉的习惯的。