寻觅志同道合的朋友！

glfxl007 · 发表于 2023-2-13 08:39:42

在桂林市区想找老师教练“八部金刚功”，最好在七星公园附近，有练过的老师可否加我微信glfxl007详聊，谢谢！

无幻 · 发表于 2023-2-13 23:41:07

练葵花宝典不好吗？

edison1075 · 发表于 2023-2-14 08:46:52

不要乱练，我群里认识一个人也是练八部金刚功，每天练1小时，听他讲每次练都是满头大汗，结果练了10天吧，直接心肌炎了，而且还是感染前的事情。他身体不怎么好，也是想练功改善身体，结果适得其反。所以讲练功首先要懂调气，不懂练气在身体乱走滴，等于伤身。

天气有时阴淡淡 · 发表于 2023-2-14 08:52:23

我只会静坐，要学吗？

wly1209 · 发表于 2023-2-14 09:24:02

无幻发表于 2023-2-13 23:41
练葵花宝典不好吗？

山水同美 · 发表于 2023-2-14 09:37:58

葵花宝典不错，赶紧练习一下

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