跨山越海，赴一场运动休闲之约——粤行记（五）

漓江冬泳人

一场旷日持久的疫情席卷全球，让更多地球人明白了“生命诚可贵，健康价更高”，切身感受到生命的脆弱与健康的可贵。对生活富有激情者对健康更充满渴望，人们纷纷加入运动锻炼、强身健体的行列，在关注和主动经营自身健康的同时，也更珍惜当下的生活。

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接我妹的电话：深圳一位商界朋友邀请我们一行，到罗湖区一处以运动休闲为主题的健康会所午餐并游泳联谊。

为不爽约，并按时赶赴这场运动健康之邀，我们立即驱车驰离稔山镇，走惠深沿海高速，一路跨山越海穿隧道，经大亚湾、大鹏湾，中午时分顺利抵达导航终点——深圳罗湖区的银湖健康100会所。

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这里是罗湖区清水河街道银湖社区，一座座优雅别致的别墅楼错落在山坡与湖畔，是深圳“离尘不离城”的高档别墅区。

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银湖健康100会所背靠银湖山，毗邻笔架山，坐拥银湖水库及银湖旅游区的生态资源，并有依山傍水别墅区的独特区位优势。选址于此打造高品质健康生活综合体，会所开发者很有战略眼光。

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我在M探亲期间，所到之处几乎都有此类会员制的运动休闲会所。

“车轮上的国度”的民众，为改变他们过度依赖机械而活动量不足的短板，会选择自己喜爱的运动项目适时进行身体锻炼。

业余锻炼者则随心随性，或独自活动，或约伴，或加入相应俱乐部聚集同好。若想获得专业化的场所、器械以及专职教练的专业性指导及服务，这部分人群就会选择成为相关会所的会员。

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银湖健康100会所就是那种能适宜业余和专业两类人群的运动会所。它的前身是由香港仁信集团投资上亿元兴建的银湖国际健康水会，也是国内首个以水为主题的大型运动休闲娱乐综合会馆。后因疫情停业。

现在的银湖健康100会所是深圳嘉厚控股集团旗下的健康产业平台。

这是一座四层楼的室内康乐活动场所，营业面积8800平方米。因环境幽静，运动休闲项目众多，设施完备、规范，而被深圳人称为“城市里的私藏秘境”。

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拾级入内，大厅布置富丽堂皇，内部装饰美轮美奂。第一印象感觉这里按旧时说法就是个“销金窟”；时尚说法叫高消费场所。

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服务台侧的收费表证实了我们的猜度。水疗+游泳+健身的综合门票239元/人；普通会员年卡1万元；黑金会员5年卡100万元；一对一游泳培训10节课4000元...这么高的收费标准对于低收入人群来说，确实门槛较高；但健康无价，对于有高消费经济实力的高收入人群来说，能花钱买到健康就值。再能得到贴心服务，专业指导，享受高品质生活，更感超值。

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从服务台拿到挂牌（类似出入证、获取服务的门票），我们先到二楼餐厅会友、用餐。这里100多种进口饮料任你畅饮，各种水果任拿任吃，可实现茅台冰淇淋自由...

赴席的深圳朋友都是社会精英，待客彬彬有礼，举止谦和有度。午餐菜式也很讲究，神户牛排、灵芝炖盅、海鲜、山珍...中西结合的各式佳肴极尽丰盛与奢华。唯一遗憾的是，在这些成功人士面前，在宾主相敬的氛围里，谁都不好意思掏出手机拍图，缺失了此间图片。

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午餐后，我们粗略观摩了会所内部设施。这里有星空水疗室、24小时恒温国标泳池、动感水力按摩池、水中健身操、逆水池、桑拿室，充分利用水的各种物理特性来设计各项水中康体活动。

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健身房里，最引人注目的是拳击台，高端上档次的健身器械林林总总布置在周边。

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楼顶的空中花园，花木、园艺竞相争艳。游目四顾，可俯瞰优雅宁静的整个别墅区。会所还配套了中西餐厅、电影院和休息客房等。

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硬件设施之外，会所管理团队还借助在健康市场深耕多年的业内经验，为会员提供一站式体验SPA水疗、中医康养、康体娱乐、商务接待、酒店服务、私人管家、艺术鉴赏等，使之成为会员客户“心之所向”的康养和社交首选。为深圳大健康行业注入活力，着力焕新城市居民“追求精神愉悦与身心健康”的生活方式。以此提升和助力本地度假村消费的升级，塑造和沉淀深圳这座城市健康生活的新品格。

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在服务生一对一的协助下，我们换好泳装，跃入泳池，长年野泳的我们开启了标准泳池、泳道的游泳撒欢。

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我妹夫早年进过游泳队，受过专业训练，并一直勤练不辍，蛙、爬、仰、蝶四种泳姿都动作规范，泳技棒极了。经他指点，我的自由泳高肘转肩及抓水、划水动作得到了改进。其他泳友也多有受益。

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趁在标准泳池之际，我测试了一下我的自由泳和蛙泳的走水效率。以跳跃入水、蹬壁助力及原地站立三种入水启动方式，测试25米距离各需多少次划水。忽略前两种入水启动方式的参考值，只记录水中原地启动方式，结果是：蛙泳10.5划到边，自由泳将近12划到边。两种泳姿，每回合划水居然都有2米以上的划距。老夫属龙，七十有二的本命年，还能有这样的走水效率，自我感觉知足了。

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体验了这里的品质生活，再回望这里的金碧辉煌，一切都显得那么高雅、卓尔不凡。这座被誉为“深圳运动休闲天花板”的会所，原以为只有那些命逢专禄的权贵、时交运泰的巨富、富贵难言的豪客，才涉足这高端消费的贵族运动。其实，双休日也有不少工薪阶层来此借运动休闲，放松释压、强身健体，提升生活品味。

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所以说，这里并非只留得住高端客人，普通市民也能跨进这里的门槛。前提是要对健康养生及高品质商务服务有期待，怀揣全新健康生活方式的美好希冀，并按自己的经济承受能力做适度选择。

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离开会所，我们乘高铁返程，结束了本次广东之旅。

至今想来，我们当天上午还在巽寮湾，中午就到了深圳；下午5点半在深圳上车，晚上8点40就到了桂林北。不得不说，我国的公路、铁路交通获得了飞速发展，“天涯咫尺”成为现实，人民之福啊！

山川行

    大开眼界了！谢谢！