深秋已至,天气转凉,大家要注意保暖。除了穿衣,还要食物滋补,今天来聊聊鸡汤怎样整才汤鲜美味。

 

 

  早晨起来,小区门口的步道桂花已开放,鸟语花香,阳光明媚。我信步到农贸市场,购买土鸡。

 

 

  鸡汤怎样做才好喝,而且滋补。也许大家都认为这不简单吗,去饭店吗?昨天带小朋友去饭店吃饭,鸡汤看似高大尚品,但一点都不好喝。呵呵。

 

 

   小区旁有一家品牌鸡汤,买回来品尝也不咋样,预制菜,高科技产品啊。

   网上有很多炖鸡汤方法,他们都有共同的简单三招,一说必须要焯水,二是清水洗,三是炒锅炒。我却不认为,特别是焯水。洗净鸡肉要用清水反复洗,不能烧开水焯水,会营养流失。更重要的是炖鸡汤的水很重要,必须是天然山泉水,自来水不行。

   配料要简单,不能太多,姜,香菇,枸杞就行了。香菇要大山里的野香菇为宜。

 

 

 

 

    为了提升烹饪乐趣,打开伊泰洛顶级纯音乐《别哭我的爱人》,开始鸡汤制作之旅。

 

 

 

 

 
