未来几天我市仍有降雨 体感潮湿闷热 市民外出需做好防雨防暑措施

会爬山的鱼

　　未来几天我市仍有降雨 体感潮湿闷热

　　市民外出需做好防雨防暑措施

　　本报讯(记者刘琪)进入本周以来，我市天气整体呈现晴雨交替的格局，大部分时段以多云为主，午后部分区域常突发短时降雨。据气象部门预测，今明两天，我市依旧以多云间阴、局部有阵雨或雷雨天气为主，7月19日雨势略有增强，局部可能出现中雨。整体空气湿度较高，闷热感突出，市民需做好防雨防暑措施。

　　预报如下：7月17日至18日，多云间阴有阵雨或雷雨，气温26℃～33℃，南风1～2级;

　　7月19日，阴天间多云有阵雨或雷雨、局部中雨，气温25℃～32℃，南风1～2级。

　　气象部门提醒，随着周末假期到来，外出游玩人数增加，市民游客进入林区、郊野和山地出游时务必严格遵守森林防火相关规定，严禁在山林、草地等易燃区域吸烟、野炊或使用明火，时刻注意用火用电安全，坚决杜绝森林火灾隐患。

　　当前空气湿度较大，人体闷热感明显，建议户外作业人员及出行市民合理安排出行时间，尽量避开正午高温时段。出行时可备好晴雨伞、防晒衣等用品，并随身携带足量饮用水。出汗较多时，宜在饮水中适量添加食盐，以补充流失的电解质，预防中暑。此外，建议家长要加强对未成年人的防溺水教育和看护，严禁孩子私自到江河、水库、水塘等危险水域游泳或戏水。

　　2026漓江徒步大会夏季徒步活动将于本周六开展，活动当天天气较为闷热且可能降雨，建议参赛选手赛前做好充足的防暑、防雨和降温准备，穿着透气轻便的户外服装，并合理调整运动节奏。徒步过程中若出现身体不适，需立刻停止行进，快速转移至阴凉通风区域休息，及时补充水分和电解质，并第一时间向现场工作人员求助，保障自身运动安全。