你们经常在家吃早餐吗

老买南瓜

桂林是一个很宜居的城市，物价便宜，物产丰富，桂林米粉是桂林人的最爱，而且现在卷得很，一碗米粉甚至3块就能吃上，还有豆浆免费喝。这样大部分人早餐就是一碗米粉，图甩脱。

我每天在外面吃早餐的费用，都已经准备好了。但我很少用。基本上是6：17起床，烧水、喂鱼、大号小号，然后就是自己做早点，慢慢地在家坐吃，很健康、很享受。7：45这样离家上班。

你经常在家吃早餐吗？

 

 

 

 

 

 

升斗小民owlet

你生活过的休闲当然可以慢慢来，年青人有几个7点前能起得来的，人年纪大了睡不着才起得早。还要算上路上通勤时间，你觉得一小时够自己作？

提拉米苏

6：17起床做早餐，很自律且健康的作息但大多数人可能做不到

edison1075

基本不吃早餐 ，一天就2餐  午餐和晚餐。人到了一定年纪 ，消化变慢了。

南山白云

早餐与中餐合一

一介P民

同款

漓江小陈

自由飞跃

高脚杯！

益宏天下

我都是自己做早餐。没有到外面吃的习惯。

种花除草

早餐很有仪式感。

秧田

edison1075 发表于 2025-12-3 12:00
基本不吃早餐 ，一天就2餐  午餐和晚餐。人到了一定年纪 ，消化变慢了。

      我现在也吃两餐，早餐和午餐，晚餐基本不吃，除非有推不掉的应酬，吃一点菜米饭绝对不碰，戒烟戒酒，不喝任何含糖饮料及水果，体重控制降低了20公斤，血糖、血脂、血压及尿酸均恢复到正常值，之前给我问诊的老中医说，人的一生能吃进肚子的量是固定的，吃完了人也要走了，年轻的时候贪吃，年老了就只能少吃，不然身体会出问题。

edison1075

秧田 发表于 2025-12-3 15:03
我现在也吃两餐，早餐和午餐，晚餐基本不吃，除非有推不掉的应酬，吃一点菜米饭绝对不碰，戒烟戒酒 ...

是滴噢 ，我是贪吃 喜欢和朋友一起下馆子吃晚饭  

秧田

edison1075 发表于 2025-12-3 15:52
是滴噢 ，我是贪吃 喜欢和朋友一起下馆子吃晚饭

民以食为天，美食的确诱惑，偶尔也会来一次放纵餐，但要学会控制。。。

心有一棵树

桂林的早餐只有米粉最有性价比

老买南瓜

种花除草 发表于 2025-12-3 14:59
早餐很有仪式感。

嗯嗯，给自己充足的时间享受美食

老买南瓜

益宏天下 发表于 2025-12-3 14:24
我都是自己做早餐。没有到外面吃的习惯。

自己做的卫生，没有那么多科技狠活

老买南瓜

自由飞跃 发表于 2025-12-3 13:31
高脚杯！

里面是咖啡，混搭吧

老买南瓜

升斗小民owlet 发表于 2025-12-3 11:12
你生活过的休闲当然可以慢慢来，年青人有几个7点前能起得来的，人年纪大了睡不着才起得早。还要算上路上通 ...

我也上班的，钉钉打卡的哦。所以就起早点，自己做早餐，慢慢吃，给自己足够的时间吃和洗碗。平常休息的时候，我也会睡睡懒觉的

老买南瓜

一介P民 发表于 2025-12-3 12:22
同款

老买南瓜

提拉米苏 发表于 2025-12-3 11:15
6：17起床做早餐，很自律且健康的作息但大多数人可能做不到

是的，7是我的幸运数字，车子、电话号码、生日、以及一些有纪念的东西，我都与7挂钩，比如讲价到180，我必须要老板降到177，我会直截了当地告诉他7是我的幸运数字，甚至给身份证给他看，没得法，基本上能得逞