给一个失落无助的朋友上心理课

老买南瓜 · 发表于 2026-1-23 11:57:35

前面好几年，我确实有很多拿不起，放不下的事情。脑子一片的乱，工作面临着选择，家庭也出现一些变故。这让我一向乐观自认为是个男人的人，不知所措了。我变得沉默寡言了，心思很重，找不到出口的路了。前面是一片的黑，不知道何处是尽头。

那一阵，碰到一个好多年没见面的朋友。他在我的印象中很风光，是个头目。可这次见他，看到的是一个很沮丧的男人。他没了工作，身上还有病，人一下子老了十来岁。我请他吃饭，和他聊天，排除他内心的乌云。我和他说，你有一个爱你的夫人，还有一个可爱的儿子，你现在还年轻，完全可以重新再来。注意总结一下自己的人生轨迹，管住一下自己的言行，利用自己的人际脉缘，发挥自己的优势，还有很大的作为。我最后引用一句《我爱我家》的主题曲送给他，并且还把这句深情地唱给了他：“内心的平静那才是永远！”

他很感激的谢我，特别是对“内心的平静那才是永远！”很是赞赏。其实我很了解他，觉得他的失败就是太注意自己的得失了，太注意别人对自己的看法了，以至于束缚了自己的手脚，在工作中、生活中，没有了自我。而他对自己却全然不知，总是在抱怨世界的不公，生活的苦难。我告诉他，人要有了自我，懂得追求无我的境界，借力使力，才会事半功倍，才会让我们的世界变得快乐而有价值。

后来，他主动的告诉我，他正努力的调节自己，看书，不断地充实自己。再后来，他又告诉我，他已经谋到了一个新的职务，叫我帮他分析分析一下。我请他吃饭，和他聊天，分享他内心的快乐。之后，我告诉他，在工作和别人参与的生活中，不能太理想主义，因为那样，一旦我们失去了，会很难过。我们以平常之心来对待，又积极主动地工作和生活，即使我们失去了，也不会太惋惜。我和他说，你现在找到的工作，恕我直言，是没有多大希望和前途的。他从事的是一个旅行袋里保温的工作，而且面对的是团体的销售，销售渠道很是狭窄。我告诉他，这个工作太理想主义了，赶快辞掉这个工作。这种没有什么利润空间，一厢情愿，又锻炼不了自己的工作，还是别浪费时间了。他说他要坚持一下，我也没办法。过了几个月，他告诉我，你说得对，我已经辞掉那工作了。

其实他哪知道，我们在做具体工作的时候，绝对没有因为能力的问题。我们最大的困难，在于选择。选择对了，能力不是问题。我们往往在评价一个人的时候，总是会问：他有没有能力做？而从来没自问：他选择是不是错了？而我们自己有问题的时候，也总是归咎自己的能力问题，不去反问自己是不是没有选择好。我敢说，在我们中国，只要是老百姓要做的事情，只要你肯学，没有你做不好的事情。

关于他，我给他的建议是，改变求职观念，不要再想到国有单位了，应该到私企。像他那样一杠子到底的人，在国营这种不讲能力，只讲关系和程序的地方，是不适合的。他适合做具体的事，不会权谋和奉承，到了私企，那样灵活一些，机制也活一些，也更能够发挥自己，从而重拾自信。现在，他又在看书，又在充实自己，呵呵~~

我们拿得起，放不下，是因为太过投入，太在乎产出和收获了。现在我的床头放着两本书：《读者》和《易经的奥秘》。这些书能够让我们在纷纷扰扰的世界里，找到自我。每当我在工作和生活中碰壁的时候，我就会从书中找到答案。这几年，在房贷没有还清的情况下，我还节衣缩食，买了两万多块钱的书籍充实自我。我看的多是一些稀奇古怪的书，从中找到启发自己的灵感，让自己的思想升腾、奔驰。在多次的碰壁、郁闷、徘徊之后，我依然能抖抖身上的尘埃，轻松地行走，明白了原来很多所谓“放不下”的，都是我们人生之中要经历的。走过之后回头再看，没有过不去的坎。

现在益智、心理慰藉、访谈类的电视、书籍越来越多了，仿佛我们之前学的、用的，还不如一个三岁小孩的智慧和快乐了。这是一个浮躁的社会，是一个处在变革前夜的社会。人们的心灵很脆弱，很需要安慰。人家一句不着边际的赞赏，往往会让我们激动不已；而同样一句不着边际的批评，却让我们难过很多天。我们歇斯底里的呐喊，歇斯底里的工作，歇斯底里的爱国，歇斯底里的寻求慰藉，足以看出我们多么的不堪一击啊。我不再上你们（你们不是指你和们，是指这个社会，呵呵）的当了，我要活回自我。

“拿得起，放得下！”“内心的平静那才是永远！”这是一个男人所必备的素质。当一个男人达到这种无我的状态，就是成功和快乐了。它是一种成熟，是一种财富，是用钱买不到的男人最珍贵的气质！