炒粉和素粉的区别就是素粉更健康

凶泳波涛

 

 

 

 

 

 

 

今天阳光灿烂，偶又来黑山早市了，发现这里小姐姐卖菜和卖水产品特别多，偶就选着一摊鱼产品的小姐姐面前，买一条罗非鱼吃，她的服务特别好帮杀好，破好，最后说好吃了，再来买。现在生意不好做，也是没办法‍♂，但是这里的素粉比夜市摊的炒粉性价比高，炒粉太油腻。便宜3元二两。偶特别喜欢，看现在大师兄也推磨打工了，买一点无糖的玉米饼，今天的菜就是这些了

灌阳勇哥

大猪又逛黑山市场吃切粉了。

行为天下

慕容骁歌

每餐食物中最少要含有18%的蛋白质，既使是卤菜粉，蛋白质含量也是不够的，必须加一个蛋。纯淀粉的早餐，升糖特别高，糖尿病是终身病，还是加点肉再加一个蛋，再喝一盒奶。

凶泳波涛

慕容骁歌 发表于 2025-3-18 12:48
每餐食物中最少要含有18%的蛋白质，既使是卤菜粉，蛋白质含量也是不够的，必须加一个蛋。纯淀粉的早餐，升 ...

那八百吃出一掉五，素粉才三元，加了卤蛋和牛奶就是六元了

犟民

黄豆里蛋白质也蛮多的。

Lxz

我也赶脚

法制传奇

不吃更健康

信士

只要是在外面吃，有健康？二师兄，还是自力更生吧

lir2012wang

信士 发表于 2025-3-18 19:56
只要是在外面吃，有健康？二师兄，还是自力更生吧

我也是讲，在外面吃还讲健康？！只是讲实惠，为了钱，少活两年算了。

东临漓江

法制传奇 发表于 2025-3-18 19:25
不吃更健康

赶脚大朱说的素粉更健康，象说词。  作为不差钱的银是不会吃素粉的。
       我们都理解大朱正处于困难时期，只能一切节俭，是妹得法的。

东临漓江

法制传奇 发表于 2025-3-18 19:25
不吃更健康

不吃更健康，早点见阎王  

慕容骁歌

凶泳波涛 发表于 2025-3-18 12:50
那八百吃出一掉五，素粉才三元，加了卤蛋和牛奶就是六元了

其实也不能把脂肪当作坏东西，人每天摄入的脂肪应该在25~50g之间，那边的老M平均每年每人的食用油消费量有近40公斤，即80斤，平均每天是2两。当你一点肉都没有，不能从肉食中获取脂肪时，素寡的粉和青菜加半两油炒出来的炒粉也许更健康，你是不是误解了脂肪，适量的脂肪是有益的，在一盘绿茵小菜炒白淡切粉之中，油亮亮的才是好的。

法制传奇

东临漓江 发表于 2025-3-18 22:46
赶脚大朱说的素粉更健康，象说词。  作为不差钱的银是不会吃素粉的。
       我们都理解大朱正处于困难 ...

法制传奇

东临漓江 发表于 2025-3-18 22:46
不吃更健康，早点见阎王

胡选朝

呔，呆子，快去帮大师兄端碗粉来吃，多放葱花哟

灌阳勇哥

法制传奇 发表于 2025-3-18 23:15

那就是正宗的桂林阔子，老卵屎，非得要读泵人家大猪，不读泵人家就安无得，他倒爽快了，你让人家大猪情何以堪呢。

tajao

秧田

慕容骁歌 发表于 2025-3-18 12:48
每餐食物中最少要含有18%的蛋白质，既使是卤菜粉，蛋白质含量也是不够的，必须加一个蛋。纯淀粉的早餐，升 ...

少糖少油少盐即可，另外体重也要控制好，自从去年6月到今年3月成功减重40斤后，所有体征指标全部恢复正常，包括血糖，血脂，血压，尿酸等。。。

法制传奇

灌阳勇哥 发表于 2025-3-19 08:33
那就是正宗的桂林阔子，老卵屎，非得要读泵人家大猪，不读泵人家就安无得，他倒爽快了，你让人家大猪情何 ...