【苏苏】简单减脂的淮山蛋糕！你值得拥有！

羽懿 · 发表于 2023-9-10 18:15:16

最近感觉自己胖了好多！又把减肥提上日程！可是禁不住嘴馋，总想吃零食，那就自己动手做简单又美味的减脂淮山蛋糕做零食吧！除了味道不错！

颜值很不错哦！

准备的材料很简单，淮山先洗干净蒸熟，然后用勺子压成泥状！再趁热的时候放一点白糖！
为了淮山蛋糕更好看的层次感和口感，我还拿了抹茶粉和可可粉分别拌到淮山泥里！

然后用模具定型！压紧各层的淮山泥！脱模后，洒上坚果碎！完美！

生活需要自己给自己制造开心！

简单又美味又减脂健康的淮山蛋糕！你值得拥有！

你看我不到 · 发表于 2023-9-10 20:28:48

相当扎实，料足

leobee2011 · 发表于 2023-9-10 21:32:36

看着就美味

羽懿 · 发表于 2023-9-10 22:20:55

你看我不到发表于 2023-09-10 20:28
相当扎实，料足

哈哈哈！自己做的
健康又美味

主要是嘴馋

羽懿 · 发表于 2023-9-10 22:21:14

leobee2011 发表于 2023-09-10 21:32
看着就美味

味道还蛮好的
又减脂又好吃

阿度 · 发表于 2023-9-10 22:28:53

羽懿发表于 2023-09-10 22:21
味道还蛮好的
又减脂又好吃

那个不瘦十斤不换头像醉好克试试，好想瞅瞅换司马头像

相约迈阿密 · 发表于 2023-9-10 22:57:36

羽懿 · 发表于 2023-9-11 09:08:49

阿度发表于 2023-9-10 22:28
那个不瘦十斤不换头像醉好克试试，好想瞅瞅换司马头像

扎心了，老铁。。。。。
太不容易了。。。。。

井然有序 · 发表于 2023-9-11 11:39:58

吃糖也容易胖啊，淮山加糖变成不减不增了咯，均衡营养。

訾洲柚子林 · 发表于 2023-9-11 12:37:08

淮山也是淀粉，无助于减肥

茅锋 · 发表于 2023-9-11 14:19:35

好手艺

羽懿 · 发表于 2023-9-11 16:55:03

井然有序发表于 2023-9-11 11:39
吃糖也容易胖啊，淮山加糖变成不减不增了咯，均衡营养。

放一点点，增强口感

羽懿 · 发表于 2023-9-11 16:56:19

訾洲柚子林发表于 2023-9-11 12:37
淮山也是淀粉，无助于减肥

吃一块没事的
增强了饱腹感，再配一杯牛奶就很棒了。

羽懿 · 发表于 2023-9-11 16:56:56

茅锋发表于 2023-9-11 14:19
好手艺

主要是嘴馋。。。。。哈哈哈
而且很简单

自由飞跃 · 发表于 2023-9-11 21:26:03

也易胖。

由小歪 · 发表于 2023-9-11 22:13:54

哇！苏苏好手艺！

骆驼先声 · 发表于 2023-9-12 11:52:02

看起来很好吃的样子哦

羽懿 · 发表于 2023-9-12 14:05:45

骆驼先声发表于 2023-09-12 11:52
看起来很好吃的样子哦

味道不错呢

很简单，你可以试试

羽懿 · 发表于 2023-9-12 14:06:11

由小歪发表于 2023-09-11 22:13
哇！苏苏好手艺！

主要是嘴馋

羽懿 · 发表于 2023-9-12 14:06:29

自由飞跃发表于 2023-09-11 21:26
也易胖。

吃一小块没事的

[秀厨艺] 【苏苏】简单减脂的淮山蛋糕！你值得拥有！